개인 치료와 그룹 치료의 차이점

DoughertyJacobson0235 | 2022.02.12 09:38 | 조회 10

치료는 정서적 또는 심리적 문제를 해결하는 데 사용되는 과정입니다. 치료사의 임무는 환자의 말을 잘 듣고 강점과 약점을 파악하는 것입니다. 또한 위험에 주의를 기울이고 피드백을 제공해야 합니다. 또한 치료사의 임무는 환자가 자신의 필요를 충족시키고 보다 자유롭고 독립적인 삶을 살도록 돕는 것입니다. 치료사는 환자에게 자신의 생각을 강요해서는 안됩니다. 이러한 유형의 치료는 환자의 경험에 맞게 조정되어야 합니다.


치료를 시작하는 가장 좋은 방법은 우울증 치료를 전문으로 하는 치료사를 찾는 것입니다. 개인 치료는 그룹과 함께 일하는 것이 마음에 들지 않는다면 좋은 선택입니다. 치료사는 한 내담자의 특정 문제에 집중하고 보다 개인화된 접근 방식을 제시할 수 있습니다. 개별 치료를 통해 치료사가 자신의 고유한 필요에 맞게 세션을 조정할 수 있기 때문에 불안이나 중독 문제가 있는 사람들에게도 유익합니다.


1870년대 이전에는 아마 수행자들이 일반적이었습니다. 일본 마사지를 수행하는 것은 시각 장애인의 관행이었고 지압의 초기 형태였습니다. 장님 아마 개념은 장님이었던 검사 자토이치에 의해 서구 세계에서 대중화되었습니다. 장님 아마는 일본 영화에서 코미디 효과로 자주 사용됩니다. 일본 마사지의 목적은 몸을 이완하고 건강을 증진하는 것입니다.


클라이언트의 종료 준비에 대해 논의하는 것도 중요합니다. 내담자가 자신의 삶에 대한 통제력이 강하면 치료 종료에 저항할 수 있습니다. 그들은 정규 세션의 안정성을 즐길 수 있지만 자신의 진행 상황을 스스로 유지하는 데 불안합니다. 내담자가 치료 종료를 꺼리는 경우 "페이드 아웃" 접근 방식이 올바른 선택일 수 있습니다. 이러한 경우 클라이언트는 세션 빈도를 점차적으로 줄일 수 있습니다.


그룹 치료는 다른 조건을 가진 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 특별한 경우에는 한 명 이상의 치료사가 필요할 수 있지만 일반적으로 그룹과 함께 작업하는 한 두 명의 치료사가 있습니다. 그룹의 크기는 치료 유형에 따라 다릅니다. 예를 들어, 결혼 치료에는 두 배우자가 모두 포함됩니다. 대조적으로, 물질 사용 장애 그룹에는 10명 이상이 포함될 수 있습니다. 어떤 경우에는 치료사가 더 많은 개별적인 관심을 제공할 수 있으며, 이는 내담자가 힘든 시기를 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.


치료사를 찾는 또 다른 방법은 온라인으로 검색하는 것입니다. 다양한 유형의 치료 중에서 선택하고 차이점에 대해 논의할 수 있습니다. 일부 치료사는 둘 중 하나만 제공하며 내담자의 특정 문제를 해결하지 못할 수도 있습니다. 치료사를 찾고 있다면 필요에 맞는 다양한 옵션을 살펴보십시오. 좋은 치료사는 각 방법의 장점과 단점에 대해 논의할 수 있으며 자신에게 적합한 치료를 쉽게 찾을 수 있습니다.


에센셜 오일을 디퓨저하면 많은 이점이 있습니다. 에센셜 오일의 사용은 신체적, 정신적 이점을 제공합니다. 그것들을 퍼뜨리는 것은 스트레스를 줄이고 건강을 향상시키는 좋은 방법입니다. 초보자라면 몇 가지 다른 에센셜 오일 조합을 시도하고 시작하십시오. 아로마 테라피를 처음 접하는 경우 몇 가지 다른 품종을 시도하여 어떤 것이 가장 잘 맞는지 확인할 수 있습니다. 마음에 드는 것을 찾았다면 그것들을 섞어서 당신에게 딱 맞는 독특한 블렌드를 만들어 보세요.


치료사는 정신 건강 문제에 대처하는 데 도움이 될 치료사를 찾는 데 있어 매우 귀중한 자원이 될 수 있습니다. 이것은 자존감 문제, 우유부단함, 자신에 대한 불신으로 어려움을 겪고 있는 사람들에게 특히 도움이 됩니다. 치료사는 또한 자신의 감정 처리를 위한 숙제를 줌으로써 트라우마에 대처하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러면 치료사가 세션을 안내하고 귀하의 말을 들을 수 있습니다. 종종 정신과 치료사는 심각한 정서적 문제를 해결하기 위해 이러한 유형의 치료를 사용합니다.


https://web-farm.co.uk/ 일반적이고 구체적인 치료의 이점이 많이 있습니다. 치료의 이점은 사람마다 다릅니다. 어떤 경우에는 스트레스, 우울증 또는 불안에 도움이 될 수 있습니다. 또한 자신의 문제에 대해 이야기하는 것이 불편한 사람들이 치료를 받는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 가족 구성원에게도 도움이 될 수 있습니다. 환자가 자신의 감정과 목표를 치료사와 논의하는 것이 중요합니다. 치료사는 그들이 편안하게 느끼는 방식으로 그들과 의사 소통할 수 있어야 합니다.

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