Baumsäcke-Soup in einem Miniatur-rot-Eisen auf einem Holzplatz. In einem Café. Top-Bewertung: "Daten

LykkeNeal9859 | 2022.02.12 21:19 | 조회 92
Typischerweise sollte ein   semen sollten dick, weiße Flüssigkeit sein, aber es kann sich in Farbe und Konsistenz unterscheiden (wenn Sie an der Spermafarbe interessiert sind, lesen Sie „THE 5 COLORS von SPERM und WHY IS MY SPERM YEL“).   Watery semen können durch geringe Spermien, Lebensstilsfaktoren und Ernährungsmangel auftreten.

Wie ist Sperm dicker und stärker

Nachstehend sind Wege, um Ihre Spermi dicker und stärker zu machen.

1)

Niedrige Spermienzahl ist, wenn ein Mann weniger als 15 Millionen Spermien pro Milliliter von Samen hat. Eine geringe Spermienzahl kann es natürlich schwierig machen, sich selbstverständlich zu verhalten, obwohl es immer noch eine Möglichkeit gibt, eine Schwangerschaft zu finden, ist die Wahrscheinlichkeit gering.

Man bedeutet im Wesentlichen, dass die semen, die Sie ejaccine haben, weniger Spermien haben als es normalerweise hätte. Wenn Sie weniger als 15 Millionen Spermien pro Milliliter von Samen haben, haben Sie eine geringe Spermienzahl.

Nicht besorgniserregend ist diese Ergänzung namens Spermhanst die beste Heilung zu einer niedrigen Spermienzahl und ihren Parametern.

SpermBoost ist eine Formulierung traditioneller Kräuter mit empirischen Nachweisen für Jahrhunderte, aber jetzt wissenschaftlich nachgewiesen. Die Formulierung ist bekannt, mehrere Parameter der Spermienzahl, der Spermibilität und der Motilität um 300 % zu verbessern; diese Kräuter verringern auch morphologische Schäden.

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2) alkoholfreie Lebensmittel
Antioxidantien sind Moleküle, die zu deaktivierenden Verbindungen als freie Radikale, die Zellen schädigen. Mehrere Vitamine und Mineralstoffe wirken als Antioxide, und einige Studien haben den Antioxid-Verbrauch mit dem Ziel, Spermien dick und stärker zu machen. Beispiele für Antioxide: Vitamin c, lutein, Beta-Carotene und Beta-Chipoxanthin.

3) Vitamin D

Blutgehalt von Vitamin D und Kalzium scheinen die Spermigesundheit zu beeinflussen, Obwohl sind die Forscher nicht sicher. Sie fanden einen bedeutenden Verband zwischen verbesserter Fruchtbarkeit der männlichen Teilnehmer und einem höheren Vitamin D im Blut. Forscher beraten jedoch bei der Auslegung dieser Ergebnisse Vorsicht und empfehlen weitere klinische Prüfungen, um ihre Erkenntnisse zu bestätigen.

Forschung zeigt, dass ein Mangel an Kalzium auch nachteilig die Spermidicke und die Population beeinflussen kann.

4) fo und Zinkzusätze
Begrenzte Studien weisen darauf hin, dass der Konsum von Futter und Zink in Kombination die Spermien verdickt und stärker, einschließlich der Konzentration und der Zählung.  

5) Verringerung der Fettaufnahme
  Heavy Konsum von fetten Lebensmitteln führt zu Wasserversorgung und geringem Spermienbestand. Eine Studie aus dem Jahr 2014 untersuchte 209 gesunde spanische Männer im Alter von 18 bis 23 Jahren. Die Forscher stellten fest, dass ihre Spermien in angemessener Weise ihren Verbrauch von Transfettsäuren erhöht haben.   Wie machen Sie Ihre Sperma dicker und stärker? Reduzierung Ihres Fettverbrauchs.

6) f a fenugreek
Fenugreek ist seit langem als natürliche Abhilfe für die schlechte Spermiengesundheit genutzt worden, und die Empörung schlägt vor, dass es dazu beitragen kann, die Spermienzahl zu verbessern, Spermien dick und stark zu machen.

7) Keine übermäßige Alkohol- und Drogenkonsum
Die Zahl der kontrollierten Studien, die den Zusammenhang zwischen Spermien und Drogen untersucht haben, ist begrenzt. Dies ist, weil Versuche illegaler Substanzen zu ethischen Problemen führen können.

Jedoch hat eine Überprüfung von 2018 die weltweite Verwendung von Medikamenten wie Alkohol, Marihuana und Kokain zur Verringerung der Spermienproduktion verknüpft. Manche Beweise sind widersprüchlich, so dass weitere Forschung erforderlich ist, um diesen Link zu bestätigen.

8) Verringerung des Konsums von Soja
Manche Lebensmittel, insbesondere Sojaprodukte, enthalten Pflanzenester. Dies kann die Produktion von Testosteron-Anbindungen und Spermien verringern.

9) Take Ashwagandha

Ashwagandha oder indische Ginseng sind   traditionelle Medikamente   die als Abhilfe für mehrere Formen sexueller Dysfunktion dienen.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2013 haben 46 Männer mit niedrigem Spermagehalt, die 675 Milligramm Ahwagandha täglich für 90 Tage dauerten, einen Anstieg ihrer Spermidicke und ihrer Zählung um 167% zu verzeichnen.

10) A Take Away: Randyfoods
Durchschnittlich und alles, was gleich ist, ein Mann ejacnulats semen im Wert eines Teespoons und es gibt diesen Spaß, dass Männer in ihren frühen 30 Jahren mehr Samen produzieren, aber warum machen einige Männer innerhalb weniger Minuten Geschlechts? Man kann wissen, dass einige Männer nicht so gut sind wie sie es sehen. Hervorragende Ejaculation ist ein gemeinsames Problem, das 30 % bis 40 % der Männer betrifft.

mit Randyfoods, Sie werden natürlich in der Lage sein:

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* mehr Spermi mit einer besseren Qualität – Wenn Sie nicht bemerkt haben, spiegelt das Spermivolumen des Menschen seine sexuellen Fähigkeiten wider. Wenn es gering ist, dann ist er ein Duo, wenn es hoch ist, dann ist er ein Stück. Dieser Krankheitstrend setzt sich für alle Frauen ein, so dass wir in diesem Bereich nur noch zu bekennen brauchen.
* vorzeitige Ejakulation – how to get thicker semen , wie Sie wollen, und erfüllen Sie voll!
* Ejacnulat weiter – Brandabfall wie ein cannon!
* Erhöhte sexuelle Kraft – Mehr, stärkere und JUGEND entscheiden, wann Sie ejaccine
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Schlussfolgerungen

In diesem Zusammenhang werden 10 Möglichkeiten aufgezeigt, wie die Spermien verdickt und stärker werden können, so dass es an der Zeit ist, zu arbeiten und diese Schwimmer dick und stark zu machen.
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