건식 마사지의 장점

DaughertyBoysen3392 | 2022.02.13 16:40 | 조회 9

건식 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없기 때문에 매우 인기가 있습니다. 교대 시간 사이에 빠른 마사지를 받기에도 이상적입니다. 안마사는 손, 팔, 팔꿈치를 사용하여 특정 근육을 작동시킵니다. 마사지기는 이러한 근육을 늘리고 풀어서 올바른 위치로 돌아갈 수 있도록 합니다. 긴 하루를 보낸 후 휴식을 취하기에 좋은 방법입니다. 좋은 건식 마사지를 받으려면 전문 안마사에게 문의하거나 온라인에서 자세히 알아보세요.


건식 브러싱은 건식 마사지의 또 다른 일반적인 기술입니다. 그것은 종종 바디 트리트먼트의 첫 번째 단계로 시행되며 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 과정은 피부 아래의 신경계와 림프계를 자극합니다. 치료사는 단단한 브러시를 사용하여 원을 그리며 쓸어넘기는 동작을 사용하여 몸 전체를 움직입니다. https://choice-anma.com/ 치료사는 림프와 순환의 흐름을 촉진하면서 심장을 향해 일할 것입니다. 연습은 자가 마사지를 하거나 전문가를 방문하여 수행할 수 있습니다.


저렴한 건식 마사지 트리트먼트를 찾고 계시다면 세부시티에 있는 NUAT THAI Foot and Body Massage를 확인하셔야 합니다. 2005년 1월 현대 직장인의 스트레스 해소를 위해 시작된 마사지 스타일입니다. 스파의 서비스는 일관되고 좋은 결과를 제공합니다. 그러나 직원은 일관성이 없으며 항상 완전히 정직하지 않을 수 있습니다. 특정 장소를 확정하기 전에 몇 군데를 확인하는 것이 가장 좋습니다.


산전 마사지는 임신 중에 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법입니다. 그들은 임신과 관련된 스트레스와 신체 통증을 완화할 수 있습니다. 또한 근육과 관절의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다. 임신 중에는 임신의 어느 단계에서나 산전 마사지를 받을 수 있습니다. 일부 시설에서는 유산의 위험이 증가하기 때문에 임신 첫 3개월에 여성에게 마사지를 제공하지 않습니다.


건식 수치료 마사지의 또 다른 이점은 일상에서 휴식을 취할 필요가 없다는 것입니다. 이것은 만성 요통이나 지연성 근육통으로 고통받는 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 건수 마사지는 클리닉에서도 이용할 수 있으며 다른 웰빙 기술과 결합할 수 있습니다. 일반적인 세션은 약 15분 동안 지속됩니다. 긴장을 풀고 전반적인 건강과 웰빙을 향상시키는 훌륭한 방법입니다.


건식 브러싱은 건식 수치료의 중요한 부분입니다. 이 연습에서 치료사는 기계 테이블을 사용하여 피부를 부드럽게 닦습니다. 이렇게 하면 물이 몸 속으로 더 깊숙이 순환할 수 있습니다. 물기를 제거할수록 마사지가 더 효과적입니다. 순환을 개선하고 피부의 질감을 개선하는 데 도움이 됩니다. 이렇게 하면 클라이언트가 편안하고 상쾌한 느낌을 받을 수 있습니다. 이러한 유형의 마사지는 질병이 있는 사람들에게 특히 유용합니다.


건식 브러싱은 요가와 유사한 건식 마사지 유형입니다. 치료사는 마른 브러시로 피부를 닦아 각질을 제거하고 더 건강하고 활기찬 모습을 연출합니다. 또한 면역 체계를 향상시킵니다. 신체가 독소와 싸우는 데 도움이 됩니다. 또한 순환을 증가시켜 건식 마사지가 더 효과적입니다. 고객이 세션 전에 피부를 닦으면 마사지가 더 효과적입니다.


피부 브러싱 외에도 드라이 마사지는 피부 결을 개선할 수 있습니다. 마사지 테이블에서 건식 양치질을 하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 어떻게 시작해야 할지 모르겠다면 집에서 손으로 시도해 볼 수도 있습니다. 신체의 가장 바깥쪽 지점에서 시작하여 점차적으로 안쪽으로 작업하는 것이 가장 좋습니다. 마사지의 목표는 피부 아래의 림프계와 신경계를 자극하는 것입니다.


고객이 특정 윤활제나 음식에 알레르기가 있는 경우 건식 마사지를 받는 것을 삼가야 합니다. 마사지는 최소 7분 이상 지속되어야 합니다. 고객이 피부가 민감한 경우 이러한 유형의 마사지를 피해야 합니다. 고객이 이러한 제품 중 하나에 알레르기가 있는 경우 사용을 중단해야 합니다. 그런 다음 계속해서 건식 마사지를 받아야 합니다. 이 기술은 모든 사람에게 안전합니다. 부작용이 없고 완전히 비침습적입니다.

초보자라면 마사지 브러시를 구입하는 것이 좋습니다. 이 목적에 가장 적합한 오일은 건강에 도움이 되는 에센셜 오일을 함유한 오일입니다. 건식 마사지를 본격적으로 시작하기 전에 신체의 여러 부분에 몇 가지 작은 마사지를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 처음 몇 세션은 긴장을 푸는 훌륭한 방법이 될 것입니다. 그런 다음 선호도와 선호도에 따라 더 많은 기술을 사용할 수 있습니다.

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