Pointstonote에서 타이 마사지의 장점

OdomNorton7648 | 2022.01.18 11:55 | 조회 37

타이마사지의 예술은 단순한 물리 치료가 아니라 영적인 수행이기도 합니다. 서양식 마사지가 근육을 주무르는 반면 타이마사지는 신체의 에너지 라인과 프라나 흐름을 자극하는 에너지 작업입니다. 사실, 수련의 대부분은 하타 요가와 신체 요가와 유사한 부드러운 스트레칭과 호흡 운동을 포함합니다. 이러한 이유로 타이 마사지는 종종 커플로 수행됩니다.


타이 마사지의 예술은 호흡과 가벼운 움직임에 의존합니다. 그 목표는 순환을 증가시키고 마사지되는 부위의 온도를 높이는 것입니다. 몸을 이완시키면서 해당 부위로의 혈류를 증가시키고 근육 긴장을 완화합니다. 치료는 또한 내부 장기의 기능을 개선하고 피부 감각을 향상시킵니다. 격렬한 운동이나 스트레스가 많은 생활 상황에서 육체적으로나 정신적으로 긴장된 사람에게 탁월한 선택입니다.


타이 마사지는 인도 아유르베다 원리, 요가 자세 및 한의학의 조합입니다. 이 2,500년 된 마사지는 원래 부처의 의사인 Dr. Shivago에 의해 만들어졌습니다. 원리는 신체의 평형을 회복하고 균형을 유지한다는 이론을 기반으로 합니다. 이 마사지 기술은 수동 스트레칭, 부드러운 압력 기술 및 보이지 않는 선을 사용합니다. 이 보이지 않는 선 뒤에 있는 아이디어는 신체가 더 많은 산소와 혈액을 받도록 돕는 것입니다.


타이 마사지의 기본 이론은 인도의 고대 아유르베다 관습을 기반으로 합니다. https://srmnet.org/ 같은 철학이 중국 전통 의학과 타이 마사지에도 적용됩니다. 중국과 인도 사이에 있는 태국의 전략적 위치는 아이디어, 관행 및 전통 의학의 지속적인 교류를 촉진했습니다. 그것은 아시아 문화의 중요한 부분이며 신체적, 정서적 질병을 가진 사람들을 위한 효과적인 치료 옵션입니다. 그러나 전통적인 타이 마사지에는 몇 가지 단점이 있습니다.


타이 마사지는 건강하고 행복한 생활 방식을 촉진하는 고대 기술입니다. 순환을 증가시키고 심박수를 감소시키며 마사지되는 부위의 온도를 촉진합니다. 근육을 이완시키고 관절의 탄력을 개선하며 피부 감각을 증가시킵니다. 건강을 개선하는 것 외에도 타이 마사지는 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 간단한 치료처럼 보일 수 있지만, 그것은 또한 신체에 웰빙 감각을 제공할 수 있습니다.


타이 마사지는 테크 스택을 사용하여 몸을 마사지합니다. 이를 통해 의사는 동시에 신체의 다른 부위를 조작할 수 있습니다. 또한 지압을 사용하여 특정 지점을 대상으로 합니다. 이 마사지는 몸을 이완하고 혈액 순환을 개선하는 데 사용할 수 있습니다. 만성 통증이 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 업무에 더 빨리 복귀할 수 있습니다. 스트레스를 받을 때 마사지를 받을 수 있습니다.


타이 마사지는 요가의 원리를 기반으로 합니다. 몸 전체의 에너지 흐름을 촉진합니다. 타이 마사지는 다양한 지압점과 요가와 같은 자세를 사용하여 면역 체계를 개선하고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 마사지는 또한 신체적, 정신적 건강을 향상시킵니다. 결과적으로 다양한 건강 문제가 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 많은 응접실이 영어를 구사하지 못하기 때문에 영어를 구사하는 치료사를 선택해야 합니다.


타이 마사지는 유연성을 향상시킬 수 있습니다. 근육으로 가는 혈류를 개선합니다. 이 외에도 근육 유착과 통증을 줄입니다. 34명의 축구 선수를 대상으로 한 연구에 따르면 타이 마사지를 받은 후 더 많은 에너지와 민첩성이 향상되었습니다. 또 다른 연구에서는 이 연습이 앉아서 하는 운동과 손을 뻗는 운동을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 또한, 타이 마사지는 부상 위험 감소 및 운동 능력 증가와 관련이 있습니다.


타이 마사지는 지압과 요가와 같은 스트레칭의 한 형태입니다. 이 기술은 리드미컬한 방식으로 손과 발을 사용하여 수행됩니다. 치료사는 손과 발을 사용하여 신체를 치료합니다. 이것은 몸 전체에 위치한 센 라인을 자극합니다. 마사지는 이러한 에너지 라인을 자극하고 전반적으로 기분이 나아지는 데 도움이 됩니다. 배가 아프다면 타이마사지가 적합할 수 있습니다.

타이마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 부처 자신이 마사지를 개발했다고 믿어집니다. 타이마사지 기술은 나중에 태국에 전해졌고 고대 중국 의학의 영향을 받았습니다. 그 이름은 태국어의 타이 언어에서 파생됩니다. 타이마사지의 기술은 아유르베다라고도 알려져 있습니다. 이러한 유형의 마사지의 태국어와 기호는 매우 유사하지만 약간의 미묘한 차이가 있습니다.

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